39 歲男性身體較差，經(jīng)常感冒并伴發(fā)鼻竇炎、支氣管炎，可能與自身免疫力低、生活習(xí)慣不良、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1. 自身免疫力低：免疫系統(tǒng)較弱，易受病原體侵襲?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉，如慢跑、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)；保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 2. 生活習(xí)慣不良：如長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度勞累等。戒煙限酒，合理安排工作和休息時(shí)間，避免勞累。 3. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于污染嚴(yán)重或寒冷干燥的環(huán)境。注意保持室內(nèi)空氣流通、濕潤(rùn)，外出時(shí)佩戴口罩。 4. 基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、慢性鼻炎等。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情發(fā)展。 5. 遺傳因素：部分人可能存在遺傳易感性。定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 總之，要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施改善身體狀況。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。