17 歲女孩第五拓骨骨折一個月，骨頭未愈合，此時走路可能會有不良影響。保養(yǎng)需注意多方面，包括休息、飲食、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免患側(cè)腳部受力，盡量減少活動，給骨折愈合創(chuàng)造良好條件。 2. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，以促進骨骼生長。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如腳趾屈伸活動等，增強腳部肌肉力量。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 避免受傷：注意保護患側(cè)腳部，避免再次受傷。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響恢復(fù)。 總之，骨折愈合需要一定時間，在此期間要嚴格遵循醫(yī)生的建議，做好保養(yǎng)工作，耐心等待骨折完全愈合，避免過早行走導(dǎo)致不良后果。