運(yùn)動(dòng)對(duì)性功能可能具有一定的改善作用，這涉及多個(gè)方面，如增強(qiáng)身體素質(zhì)、調(diào)節(jié)激素水平、改善心理狀態(tài)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.增強(qiáng)心肺功能：運(yùn)動(dòng)能提高心肺功能，使身體在性生活中更有耐力。
2.促進(jìn)激素分泌：例如增加睪酮的分泌，提升性欲和性表現(xiàn)。
3.改善血液循環(huán)：保證性器官得到充足的血液供應(yīng)，維持良好功能。
4.減輕壓力和焦慮：讓心理狀態(tài)更放松，有利于性生活的發(fā)揮。
5.增強(qiáng)肌肉力量：尤其是腰腹部和盆底肌，有助于提高性能力。
綜上所述，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)性功能有積極影響，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持并保持適度。