35歲女性便后噴射狀出血，用藥不佳，平時注意啥？
2024-12-01 14:54
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女性35歲，最近一段時間都有大便之后出血的情況，呈噴射狀的，肛泰栓、痔炎消膠囊效果都不是很好，請問平時應(yīng)該注意什么？
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回答1
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顧建興 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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35歲女性便后噴射狀出血，使用肛泰栓、痔炎消膠囊效果不理想。平時應(yīng)注意飲食調(diào)整、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、注意肛門清潔、避免久坐久站、適當運動等。 1. 飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入，如芹菜、香蕉等，避免辛辣刺激食物，減少飲酒。 2. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時排便，不憋便，排便時間不宜過長。 3. 注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4. 避免久坐久站：定時起身活動，促進血液循環(huán)。 5. 適當運動：如慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，促進腸道蠕動。 6. 保持心情舒暢：減輕壓力，避免緊張焦慮情緒加重病情。 7. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。 總之，通過以上多方面的注意和調(diào)整，有助于改善便后出血的癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-01 18:19
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