13 個月寶寶身高 74 厘米、體重 20 斤是否正常，需綜合多方面因素判斷，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。 1.遺傳：父母身高體重對寶寶有較大影響。若父母身材較矮小或消瘦，寶寶可能相對較小。 2.營養(yǎng)：飲食均衡與否至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足，可能影響生長。 3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌。睡眠不足或質(zhì)量差，會阻礙寶寶發(fā)育。 4.運(yùn)動：適量運(yùn)動能促進(jìn)骨骼肌肉發(fā)育。缺乏運(yùn)動，可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。 5.疾?。耗承┘膊∪缦到y(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等，會影響營養(yǎng)吸收和生長。 總之，僅從身高體重數(shù)值難以確切判斷寶寶生長是否正常。若家長對寶寶生長發(fā)育有疑慮，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查評估。