31 歲男性腳后跟底部中間疼痛三月，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊炎、外傷等原因引起。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走或跑步，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。治療上可通過(guò)休息、熱敷、物理治療，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織引起疼痛。癥狀較輕時(shí)可采取保守治療，如鞋墊支撐、藥物治療。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉，出現(xiàn)微小撕裂和炎癥。治療包括休息、冰敷、拉伸跟腱，服用消炎鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布等。 4.脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)減少活動(dòng)、局部注射糖皮質(zhì)激素等治療。 5.外傷：如足跟部的扭傷、撞傷等，導(dǎo)致局部組織損傷。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 腳后跟底部中間疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 線、磁共振等，以明確診斷，采取針對(duì)性的治療措施。