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2024-12-04 16:46 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣治療腰筋膜炎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李世泰主任藥師

海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

三級甲等

藥劑科

腰筋膜炎是腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥，常由勞損、寒冷、創(chuàng)傷等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復訓練等。 1.休息：避免腰部過度勞累和劇烈運動，保證充足睡眠，使腰部肌肉得到放松和恢復。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。 4.中醫(yī)治療：針灸、拔罐、推拿等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡，調和氣血。 5.康復訓練：進行腰部的伸展、扭轉等動作訓練，增強腰部肌肉力量和柔韌性。腰筋膜炎患者應積極配合治療，同時注意日常生活中的腰部保護，避免病情反復發(fā)作。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2024-12-05 06:13

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