足跟痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走或跑步，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷。治療包括休息、熱敷、物理治療，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可進(jìn)行局部封閉治療。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺。癥狀較輕時(shí)可采取保守治療，如使用足弓墊、藥物治療。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)切除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷。治療包括休息、冰敷、伸展運(yùn)動(dòng)，口服消炎鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨與周圍組織摩擦產(chǎn)生炎癥。治療有減少活動(dòng)、穿刺抽液、局部注射糖皮質(zhì)激素等。 5.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長(zhǎng)，足跟脂肪墊萎縮變薄?？赏ㄟ^穿軟底鞋、使用鞋墊來(lái)緩解。 足跟痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。