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腳崴兩個(gè)月仍腫如何盡快康復(fù)

踝扭傷

醫(yī)生,我兩個(gè)多月前腳崴了,去醫(yī)院
醫(yī)生,我兩個(gè)多月前腳崴了,去醫(yī)院拍片說沒骨折,就讓養(yǎng)著,現(xiàn)在兩個(gè)多月了,腳還是沒好,里面是腫的,請問,現(xiàn)在有什么方法讓它快點(diǎn)好起來呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉建華 主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

    三級甲等

    肝膽外科

    腳崴后兩個(gè)月仍腫,可能與損傷程度、恢復(fù)情況、護(hù)理不當(dāng)、合并其他損傷、個(gè)體差異等有關(guān)。 1. 損傷程度:如果崴腳時(shí)損傷較嚴(yán)重,如韌帶撕裂嚴(yán)重,恢復(fù)時(shí)間就會較長。需要通過磁共振等檢查明確損傷情況。 2. 恢復(fù)情況:崴腳后的恢復(fù)進(jìn)程因人而異。有些人自身修復(fù)能力較弱,組織修復(fù)慢,導(dǎo)致腫脹持續(xù)。 3. 護(hù)理不當(dāng):崴腳后沒有充分休息,過早活動或負(fù)重,會影響恢復(fù)。應(yīng)減少活動,抬高患肢。 4. 合并其他損傷:可能同時(shí)存在微小骨折或軟骨損傷,當(dāng)時(shí)拍片未發(fā)現(xiàn)。必要時(shí)需重新檢查。 5. 個(gè)體差異:不同人的新陳代謝、血液循環(huán)等存在差異,也會影響恢復(fù)速度。 總之,腳崴后長時(shí)間腫脹需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療和康復(fù)措施??墒褂迷颇习姿帤忪F劑、紅花油、活血止痛膠囊等藥物,但需遵醫(yī)囑。同時(shí)注意休息,避免劇烈運(yùn)動。

    2024-12-04 19:49
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    腳崴后長時(shí)間腫脹未愈,可能與損傷程度、休息不足、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、局部炎癥未消、血液循環(huán)不暢等有關(guān)。 1.損傷程度:如果崴腳時(shí)損傷較重,如韌帶撕裂嚴(yán)重,恢復(fù)時(shí)間就會較長。需要進(jìn)一步檢查,如磁共振成像(MRI),以明確損傷情況。 2.休息不足:崴腳后未充分休息,過早活動,會影響恢復(fù)。應(yīng)減少活動,多臥床休息,抬高患肢。 3.康復(fù)鍛煉不當(dāng):錯(cuò)誤的鍛煉方式可能加重腫脹。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練,如踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)。 4.局部炎癥未消:炎癥持續(xù)存在會導(dǎo)致腫脹。可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以減輕炎癥。 5.血液循環(huán)不暢:受傷部位血液循環(huán)不良也會延緩恢復(fù)??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,腳崴后長時(shí)間腫脹需要綜合考慮多種因素,并采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-04 22:11
就醫(yī)問藥

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什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見的骨科外傷疾病,扭傷時(shí),在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時(shí)只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»

足跟痛 膝蓋扭傷
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  • 朱振安

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長:髖關(guān)節(jié)外科,疑難、復(fù)雜關(guān)節(jié)疾患診治。 詳情»

  • 金今

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 盛璞義

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:熟練掌握各種人工關(guān)節(jié)置換與翻修技術(shù),專注于對骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕 詳情»

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許建中

許建中 / 主任醫(yī)師

擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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李永革

李永革 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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李瑩

李瑩 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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