高血糖、低血壓且患糖尿病多年，出現(xiàn)頭疼、手腳酸和痙攣的情況較為復(fù)雜，可能與血糖控制不佳、血壓波動(dòng)、神經(jīng)病變、血管病變、電解質(zhì)紊亂等有關(guān)。純牛奶可以適量喝，但要注意選擇低糖或無糖的。 1. 血糖控制不佳：長期高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥?；颊邞?yīng)規(guī)律監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將血糖控制在合理范圍。 2. 血壓波動(dòng)：低血壓可能影響腦部供血，引起頭疼。要明確低血壓原因，如是否因藥物、營養(yǎng)不良等。必要時(shí)調(diào)整降壓藥或改善營養(yǎng)狀況。 3. 神經(jīng)病變：糖尿病性神經(jīng)病變可導(dǎo)致手腳酸、痙攣?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、依帕司他等。 4. 血管病變：血管狹窄或堵塞會(huì)影響肢體血液循環(huán)?？赏ㄟ^改善生活方式，如戒煙、適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用擴(kuò)張血管的藥物，如前列地爾。 5. 電解質(zhì)紊亂：長期的代謝異?？赡軐?dǎo)致電解質(zhì)失衡，如低鈣、低鉀等。需檢查電解質(zhì)，根據(jù)結(jié)果補(bǔ)充相應(yīng)的元素。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，注意飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。