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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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賴克方 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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感冒導(dǎo)致失眠的原因有多種,如鼻塞、咳嗽、發(fā)熱、身體疼痛、心理壓力等。 1. 鼻塞:感冒時鼻腔黏膜充血腫脹,導(dǎo)致鼻塞,呼吸不暢,使人難以入睡或睡眠中容易醒來。 2. 咳嗽:頻繁的咳嗽會干擾睡眠,尤其是在夜間平躺時,咳嗽可能會加重。 3. 發(fā)熱:體溫升高會使身體感到不適,影響睡眠質(zhì)量,還可能導(dǎo)致多夢、易醒。 4. 身體疼痛:感冒常伴有頭痛、肌肉酸痛等癥狀,這些疼痛會讓人難以放松,從而影響入睡。 5. 心理壓力:擔(dān)心病情、影響生活等心理壓力,也可能導(dǎo)致精神緊張,進(jìn)而引發(fā)失眠。 感冒引發(fā)失眠主要是由身體不適和心理因素共同作用導(dǎo)致的??梢允褂脤σ阴0被?、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解癥狀,但需遵醫(yī)囑。若失眠情況嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-28 01:17
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