有痰咳嗽久治不愈，可能與未攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素C、水分、潤肺食物、止咳化痰食物等有關。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復和免疫系統(tǒng)的重要組成部分，攝入不足會影響身體恢復，可通過食用瘦肉、魚類、豆類等補充。 2.維生素C：具有抗氧化和增強免疫力的作用，有助于緩解咳嗽癥狀，常見富含維生素C的食物有橙子、檸檬、草莓等。 3.水分：充足的水分能稀釋痰液，使其更容易咳出，應多喝溫開水。 4.潤肺食物：如雪梨、百合、銀耳等，有潤肺生津的功效，可減輕咳嗽癥狀。 5.止咳化痰食物：像蘿卜、杏仁、枇杷等，能起到一定的止咳化痰作用。 合理的飲食對于緩解有痰咳嗽癥狀至關重要。保證攝入上述食物，可在一定程度上促進病情好轉(zhuǎn)，但如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑進行治療。