職場(chǎng)人患輕度腦炎，平衡工作與康復(fù)需考慮休息調(diào)整、規(guī)范治療、飲食營(yíng)養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等因素。 1. 休息調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，可適當(dāng)減少工作時(shí)長(zhǎng)，必要時(shí)請(qǐng)假休養(yǎng)。 2. 規(guī)范治療：遵循醫(yī)囑，按時(shí)服用阿昔洛韋、更昔洛韋、利巴韋林等藥物，積極配合治療。 3. 飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 職場(chǎng)人患輕度腦炎后，平衡工作與康復(fù)需從多方面入手，既要保證治療和休息，又要注重營(yíng)養(yǎng)和心理調(diào)節(jié)。通過合理安排，逐步恢復(fù)健康，回歸正常工作。