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于蓮珍主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

日常保健中，可緩解口臭痰多的食物有檸檬、蜂蜜、梨、薄荷、金橘等。 1. 檸檬：具有生津止渴、和胃降逆等功效，其清香氣味有助于掩蓋口臭，還能刺激唾液分泌，改善口腔環(huán)境。 2. 蜂蜜：有殺菌抗炎、潤腸通便的作用。通過促進腸道蠕動，減少體內(nèi)毒素堆積，從而在一定程度上緩解口臭，還能滋潤咽喉，減輕痰多癥狀。 3. 梨：能清熱降火、潤肺生津?？删徑夥螣釋е碌目人?、痰多，還能改善因上火引起的口臭。 4. 薄荷：有清涼散熱、辟穢除臭的功效。能刺激口腔黏膜，促進唾液分泌，清潔口腔，減輕口臭，對咽喉不適、痰多也有一定緩解作用。 5. 金橘：有理氣化痰、健脾消食的作用?？筛纳破⑽腹δ?，減少痰濕生成，進而緩解口臭和痰多問題。這些食物在日常保健中，對于緩解口臭痰多有一定幫助。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-23 04:43

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什么是口臭? 　　口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味，而自己卻總感到有臭味的情況，后者稱為心因性口臭?？诔魧儆谝环N主觀癥狀，隨著近來人們生活水平的提高，人們的清潔意識也隨之增高，對口臭敏感者也不斷增多。查看全文»

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