10周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重受多種因素影響，正常身高范圍大致在131.4 - 143.6厘米，體重范圍約為27.2 - 34.2公斤。遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等會(huì)影響身高體重。 1. 遺傳：父母身高較高，孩子有更大幾率身高較高。 2. 營養(yǎng)：均衡飲食，攝入蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素，利于長高和維持正常體重。 3. 運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 睡眠：生長激素在夜間分泌旺盛，充足睡眠有助于身高增長。 5. 疾病：一些慢性疾病、內(nèi)分泌疾病等，可能影響孩子生長發(fā)育。 家長可定期監(jiān)測孩子身高體重，若與標(biāo)準(zhǔn)范圍差異大，要及時(shí)關(guān)注生活習(xí)慣或就醫(yī)檢查。