髕骨骨折后彎曲困難可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、飲食調(diào)理等方法恢復(fù)。 1.康復(fù)訓(xùn)練：包括主動和被動的膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，如坐在床邊，讓小腿自然下垂，然后緩慢抬起放下；也可借助器械輔助訓(xùn)練。 2.物理治療：熱敷、按摩、超聲波等物理治療方法，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛，利于關(guān)節(jié)活動。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛，遵醫(yī)囑使用。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)手段，能刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，改善膝關(guān)節(jié)功能。 5.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進骨折愈合。 髕骨骨折后彎曲困難需綜合多種方法促進恢復(fù)。康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進，物理和中醫(yī)治療可輔助，藥物治療需遵醫(yī)囑，合理飲食也很重要。若恢復(fù)不佳，應(yīng)及時就醫(yī)。