當(dāng)被嚇著時(shí)，身體可能出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促、血壓升高、出汗增多、肌肉緊張等反應(yīng)。 1. 心跳加快：驚嚇會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，釋放腎上腺素等激素，使心跳加速，以便為身體提供更多能量應(yīng)對(duì)可能的危險(xiǎn)。 2. 呼吸急促：身體為獲取更多氧氣，會(huì)加快呼吸頻率，滿足身體在應(yīng)激狀態(tài)下的需求。 3. 血壓升高：交感神經(jīng)興奮還會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，保障重要器官的血液供應(yīng)。 4. 出汗增多：汗腺受交感神經(jīng)支配，驚嚇時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì)使出汗增加，這是身體調(diào)節(jié)體溫和應(yīng)對(duì)緊張的一種方式。 5. 肌肉緊張：為了隨時(shí)做出防御或逃跑反應(yīng)，身體肌肉會(huì)不自覺地緊張起來。 這些反應(yīng)是身體面對(duì)驚嚇時(shí)的正常生理應(yīng)激表現(xiàn)，一般在驚嚇因素消除后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。如果這些反應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間不緩解或伴有其他不適，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。