運(yùn)動(dòng)對(duì)浸潤性乳腺癌康復(fù)好處眾多，如增強(qiáng)身體免疫力、改善心理狀態(tài)、提高心肺功能、促進(jìn)新陳代謝、減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 增強(qiáng)身體免疫力：運(yùn)動(dòng)能夠促使免疫細(xì)胞的活性增強(qiáng)，提升免疫系統(tǒng)功能，幫助身體更好地抵御癌細(xì)胞的侵襲和復(fù)發(fā)。 2. 改善心理狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)可促使身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，緩解焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，使患者保持積極樂觀的心態(tài)，利于康復(fù)。 3. 提高心肺功能：規(guī)律運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺的耐力和功能，使身體在康復(fù)過程中更有活力，應(yīng)對(duì)治療帶來的身體負(fù)擔(dān)。 4. 促進(jìn)新陳代謝：運(yùn)動(dòng)加速身體的新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素和廢物，維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，為身體康復(fù)創(chuàng)造良好條件。 5. 減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)：適度運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，降低雌激素等與乳腺癌相關(guān)激素的濃度，從而減少乳腺癌復(fù)發(fā)的可能性。 運(yùn)動(dòng)在浸潤性乳腺癌康復(fù)過程中起著重要作用，從身體機(jī)能到心理狀態(tài)多方面都能帶來積極影響。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式并堅(jiān)持鍛煉。