緩解鼻竇炎引起的頭痛，可采用使用藥物、鹽水洗鼻、局部熱敷、按摩穴位、保證休息等方法。 1. 使用藥物：可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕鼻黏膜炎癥和水腫，緩解頭痛；還可服用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素控制感染；疼痛嚴重時，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥物。 2. 鹽水洗鼻：用生理鹽水清洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應，改善鼻竇的引流，從而緩解頭痛。 3. 局部熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在額頭、鼻根部，能促進局部血液循環(huán)，減輕鼻竇的充血和水腫，緩解頭痛癥狀。 4. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴、太陽穴等穴位，每個穴位按摩1 - 2分鐘，力度適中，可起到通竅止痛的作用。 5. 保證休息：充足的睡眠和休息能讓身體得到恢復，有助于減輕鼻竇炎的癥狀，緩解頭痛。 鼻竇炎引起的頭痛可通過上述多種方法緩解。若頭痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，進行規(guī)范治療。遵醫(yī)囑合理使用藥物，以獲得更好的治療效果。