孕產(chǎn)媽媽血糖高，可適當(dāng)飲用綠茶、紅茶、普洱茶、苦丁茶、桑葉茶等。 1. 綠茶：富含兒茶素，有助于提高胰島素敏感性，輔助控制血糖水平，且能提神醒腦。 2. 紅茶：發(fā)酵茶，含有茶黃素等成分，在一定程度上可調(diào)節(jié)血糖代謝，還能暖身養(yǎng)胃。 3. 普洱茶：有生茶和熟茶之分，熟茶經(jīng)過發(fā)酵，能促進(jìn)脂肪分解，對(duì)血糖和血脂的控制有一定幫助。 4. 苦丁茶：有清熱消暑、明目益智等功效，其含有的成分可能對(duì)血糖有一定調(diào)節(jié)作用。 5. 桑葉茶：桑葉中的某些物質(zhì)能抑制糖分吸收，對(duì)穩(wěn)定血糖有積極意義。 這些茶對(duì)孕產(chǎn)媽媽控制血糖有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。飲用時(shí)要注意適量，若血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，并遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。