職業(yè)病引發(fā)的肌肉萎縮防護與恢復，可從改善工作習慣、進行康復訓練、補充營養(yǎng)、藥物治療、定期體檢等方面入手。 1. 改善工作習慣：調(diào)整工作姿勢，避免長時間保持同一姿勢，定時休息和活動身體，減少肌肉疲勞。 2. 康復訓練：在專業(yè)人員指導下進行針對性的康復訓練，如力量訓練、伸展運動等，有助于增強肌肉力量和柔韌性。 3. 補充營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可多食用肉類、蛋類、奶類、新鮮蔬果等，為肌肉恢復提供營養(yǎng)支持。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B12、鼠神經(jīng)生長因子等藥物，促進神經(jīng)修復和肌肉營養(yǎng)。 5. 定期體檢：定期進行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)肌肉萎縮的進展情況，以便調(diào)整防護和恢復方案。 職業(yè)病引發(fā)的肌肉萎縮，通過改善工作習慣、康復訓練、營養(yǎng)補充、藥物治療和定期體檢等多方面措施，可有效進行防護和促進恢復。但具體實施應根據(jù)個人情況，在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。