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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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感冒咳嗽時(shí),適合吃的養(yǎng)生蔬菜有蘿卜、白菜、菠菜、茼蒿、洋蔥等。 1. 蘿卜:具有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用,無(wú)論是白蘿卜還是胡蘿卜,都對(duì)緩解感冒咳嗽癥狀有幫助。 2. 白菜:富含維生素和礦物質(zhì),有通利腸胃、清熱解毒的功效,能促進(jìn)身體新陳代謝,利于感冒恢復(fù)。 3. 菠菜:含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分,能增強(qiáng)人體免疫力,有助于緩解感冒咳嗽帶來(lái)的不適。 4. 茼蒿:有潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)心安神的作用,對(duì)于感冒咳嗽伴有心煩失眠等癥狀有一定的改善效果。 5. 洋蔥:具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,其所含的大蒜素等有很強(qiáng)的殺菌能力,能有效抵御感冒病毒。 這些蔬菜在感冒咳嗽期間食用,既能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),又能在一定程度上緩解癥狀。不過(guò),食物的作用有限,若癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-04-07 07:30
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門(mén)、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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