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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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段宇 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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痛風(fēng)患者適合吃的蔬菜有黃瓜、西紅柿、白菜、芹菜、茄子等。 1. 黃瓜:水分含量高,能促進(jìn)尿液排出,幫助尿酸排泄,且嘌呤含量低,適合痛風(fēng)患者食用。 2. 西紅柿:呈堿性,有助于堿化尿液,促進(jìn)尿酸溶解和排出,還富含維生素C等營養(yǎng)成分。 3. 白菜:富含膳食纖維和水分,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快新陳代謝,利于尿酸排出體外,且熱量低。 4. 芹菜:含有豐富的鉀元素,鉀具有利尿作用,可促進(jìn)尿酸排出,同時(shí)芹菜本身嘌呤含量少。 5. 茄子:屬于低嘌呤食物,具有清熱活血、消腫止痛的功效,適合痛風(fēng)患者食用。 這些蔬菜大多屬于低嘌呤食物,且富含多種營養(yǎng)成分,有助于痛風(fēng)患者控制病情。痛風(fēng)患者在日常飲食中可適當(dāng)多攝入此類蔬菜,同時(shí)要注意營養(yǎng)均衡。但飲食調(diào)整只是一方面,若病情嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-04-01 07:55
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