男人晚上睡覺遺精的根本原因包括性刺激、長期禁欲、心理因素、疾病因素、生活習慣等。 1. 性刺激：白天接觸過多與性相關的文字、圖片、視頻等，大腦皮層持續(xù)處于性興奮狀態(tài)，晚上易出現(xiàn)遺精。 2. 長期禁欲：長時間沒有性生活或手淫排精，精液在體內(nèi)不斷蓄積，達到一定程度后，就會通過遺精的方式排出體外。 3. 心理因素：長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良心理狀態(tài)下，可能會干擾神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致遺精。 4. 疾病因素：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會使生殖器官局部敏感性增加，容易誘發(fā)遺精。 5. 生活習慣：穿過緊的內(nèi)褲、蓋過厚的被子、趴著睡覺等，會對生殖器官造成壓迫和刺激，從而引發(fā)遺精。 男人晚上睡覺遺精可能由多種因素引起。偶爾遺精屬于正常生理現(xiàn)象，若頻繁遺精并伴有不適癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診，查明原因并進行相應治療。