2個月寶寶睡眠少易醒，可通過營造環(huán)境、規(guī)律作息、適當(dāng)安撫、排查疾病、補充營養(yǎng)等方法改善。 1.營造環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜，為寶寶創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 2.規(guī)律作息：固定寶寶的睡覺和起床時間，幫助其建立生物鐘。 3.適當(dāng)安撫：寶寶睡覺時可輕拍、哼唱搖籃曲，給予安全感。 4.排查疾病：檢查寶寶是否有身體不適，如腸絞痛、感冒等，及時治療。 5.補充營養(yǎng)：確保寶寶攝入足夠營養(yǎng)，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素D、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 通過上述方法，多數(shù)情況下能改善2個月寶寶睡眠少易醒的問題。若情況仍未好轉(zhuǎn)，建議前往正規(guī)醫(yī)院兒科就診。用藥需遵醫(yī)囑。