男人性生活時長受多種因素影響，并無絕對標準，一般認為從陰莖插入陰道至射精，時長在2 - 15分鐘較為常見，體質(zhì)、年齡、心理狀態(tài)、環(huán)境、健康狀況等會對其產(chǎn)生影響。 1. 體質(zhì)：體質(zhì)好、耐力強的人，性生活可能維持更久。 2. 年齡：年輕人精力充沛，性生活時間相對長；隨年齡增長，性功能下降，時間可能縮短。 3. 心理狀態(tài)：緊張、焦慮、壓力大等不良心理，會干擾神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致時間縮短；放松狀態(tài)下則更有利。 4. 環(huán)境：舒適、安全、私密的環(huán)境，讓人更放松，利于延長時間；嘈雜、不安全的環(huán)境會有負面影響。 5. 健康狀況：患有生殖系統(tǒng)疾病、心血管疾病等，可能影響性功能和時長。 男人性生活時長個體差異大，不必過度追求時長，關鍵是雙方都能獲得滿足和愉悅。若性生活時長出現(xiàn)異常變化且影響生活，建議到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診。