人體200多塊肌肉與多種疾病息息相關(guān)，如頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、橫紋肌溶解綜合征等。 1. 頸椎?。洪L期不良姿勢使頸部肌肉緊張，易引發(fā)頸椎病變，出現(xiàn)頸肩痛、上肢麻木等癥狀。 2. 腰椎間盤突出癥：腰部肌肉力量不足或勞損，導(dǎo)致腰椎穩(wěn)定性下降，椎間盤易突出，壓迫神經(jīng)引起腰痛、下肢放射痛。 3. 肩周炎：肩部肌肉慢性勞損、受涼等，會造成肩關(guān)節(jié)周圍炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限。 4. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)周圍肌肉失衡，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，加速關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形。 5. 橫紋肌溶解綜合征：過度運動、藥物不良反應(yīng)等可使肌肉細胞受損，釋放肌紅蛋白等物質(zhì)，損害腎臟，出現(xiàn)肌肉疼痛、無力、醬油色尿等。 了解肌肉與這些疾病的關(guān)系，有助于早預(yù)防。日常生活中應(yīng)保持良好姿勢、適度運動，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。