職場人誤喝過期酸奶后，可通過催吐、補(bǔ)充水分、服用藥物、飲食調(diào)節(jié)、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解不適。 1. 催吐：若誤喝時(shí)間短，可刺激咽喉催吐，減少過期酸奶吸收。 2. 補(bǔ)充水分：多喝溫開水或淡鹽水，加快新陳代謝，促進(jìn)有害物質(zhì)排出。 3. 服用藥物：可遵醫(yī)囑選用蒙脫石散、諾氟沙星、黃連素等藥物，止瀉、消炎。 4. 飲食調(diào)節(jié)：吃清淡易消化食物，如小米粥、軟面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若不適嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，如劇烈腹痛、腹瀉不止、發(fā)熱等，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。 職場人誤喝過期酸奶后，可先自行采取催吐、補(bǔ)水等措施緩解不適，也可服用藥物。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。