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運動對慢性胃炎有哪些神奇功效?

運動對慢性胃炎有哪些神奇功效?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王新穎 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    運動對慢性胃炎有促進(jìn)消化、改善胃腸血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)情緒、減輕胃部負(fù)擔(dān)等功效。 1. 促進(jìn)消化:運動能加快胃腸蠕動,使食物在胃腸道內(nèi)的移動速度變快,更有利于消化和吸收。 2. 改善胃腸血液循環(huán):適度運動可讓胃腸道的血液供應(yīng)更充足,為胃腸道細(xì)胞提供更多營養(yǎng),有助于受損組織的修復(fù)。 3. 增強(qiáng)免疫力:規(guī)律運動能提高機(jī)體的免疫功能,幫助身體更好地抵御病菌的侵襲,減少胃部感染的機(jī)會。 4. 調(diào)節(jié)情緒:運動可以促使身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì),緩解緊張、焦慮等不良情緒,而精神因素對慢性胃炎的病情影響較大,情緒改善有助于病情好轉(zhuǎn)。 5. 減輕胃部負(fù)擔(dān):通過運動消耗能量,避免過多食物在胃內(nèi)堆積,從而減輕胃部的消化負(fù)擔(dān)。 運動對慢性胃炎具有多方面的積極功效,能從多個角度改善胃部的生理功能和身體的整體狀態(tài)。但運動要適度、規(guī)律,結(jié)合合理的飲食和生活習(xí)慣,才能更好地促進(jìn)慢性胃炎的康復(fù)。

    2025-03-17 04:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性胃炎?   慢性胃炎是指由各種不同原因引起的胃黏膜慢性非特異的炎癥性病變,以淋巴細(xì)胞、漿細(xì)胞為主的炎癥細(xì)胞浸潤,漿細(xì)胞的浸潤多為慢性炎癥反應(yīng)的重要標(biāo)志,嗜中性粒細(xì)胞浸潤則表示存在活動性炎癥或急性加劇。為一常見病、多發(fā)病,發(fā)病率約50%~80%,男性多于女性。該病發(fā)病率隨年齡增長而逐步增加,60歲以上老人80%患有慢性萎縮性胃炎。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 吳紫蘭

    主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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  • 許永周

    主任醫(yī)師

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鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

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