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手術后吃什么食物有助于傷口愈合?

手術后吃什么食物有助于傷口愈合?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王文彬 副主任醫(yī)師

    朝陽市中心醫(yī)院

    三級甲等

    普外一科

    手術后傷口愈合受多種因素影響,吃對食物能加快愈合速度,富含蛋白質、維生素C、鋅、維生素A和膳食纖維的食物都很重要。 1. 蛋白質:蛋白質是細胞修復和再生的重要原料,術后可多攝入瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物,能促進傷口愈合。 2. 維生素C:具有抗氧化作用,能促進膠原蛋白合成,增強免疫力。橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等水果富含維生素C。 3. 鋅:鋅參與人體新陳代謝,對傷口愈合有積極作用。可通過食用牡蠣、瘦肉、堅果等補充鋅元素。 4. 維生素A:能促進上皮細胞的生長和分化,有助于傷口修復。胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等食物富含維生素A。 5. 膳食纖維:可促進腸道蠕動,預防便秘,有利于身體恢復。全谷類、蔬菜、水果中含有豐富的膳食纖維。 手術后合理飲食對傷口愈合至關重要,應保證攝入富含蛋白質、維生素C、鋅、維生素A和膳食纖維的食物,以促進身體恢復。但需注意,飲食調整應根據(jù)個人情況進行,如有特殊需求,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

    2025-03-17 00:31
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擅長:擅長骨科微創(chuàng)及髖、膝關節(jié)置換手術,對骨與關節(jié)損傷,運動損傷,兒童骨折矯形

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擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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