空氣污染加重眼壓高可通過改善環(huán)境、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、及時(shí)就醫(yī)等方式應(yīng)對(duì)。 1.改善環(huán)境：盡量減少外出，尤其是空氣污染嚴(yán)重時(shí)。若需外出，佩戴防護(hù)口罩，回家后及時(shí)清洗面部和鼻腔。室內(nèi)使用空氣凈化器，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 2.藥物治療：遵醫(yī)囑使用降眼壓藥物，如布林佐胺滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，以控制眼壓。 3.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于維持眼睛健康。同時(shí)，增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免因用力排便導(dǎo)致眼壓升高。 4.生活方式調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜和過度用眼。避免長(zhǎng)時(shí)間處于黑暗環(huán)境中，減少看電子屏幕的時(shí)間。 5.及時(shí)就醫(yī)：定期測(cè)量眼壓，若眼壓持續(xù)升高或出現(xiàn)眼痛、視力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。 空氣污染加重眼壓高會(huì)對(duì)眼睛健康造成威脅，需綜合采取多種措施應(yīng)對(duì)。改善環(huán)境、合理用藥、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整及及時(shí)就醫(yī)，有助于控制眼壓，保護(hù)眼睛健康。