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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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不良生活習(xí)慣正悄悄影響男性精子質(zhì)量,如長期吸煙、酗酒、久坐不動(dòng)、熬夜、高溫環(huán)境等。 1. 長期吸煙:香煙中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì),會(huì)影響精子的生成和發(fā)育,降低精子活力。 2. 酗酒:酒精會(huì)對(duì)睪丸產(chǎn)生損害,干擾精子的代謝過程,導(dǎo)致精子數(shù)量減少、畸形率增加。 3. 久坐不動(dòng):長時(shí)間坐著會(huì)使會(huì)陰部血液循環(huán)不暢,局部溫度升高,影響睪丸的生精功能。 4. 熬夜:熬夜會(huì)打亂生物鐘,影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致激素水平失衡,從而影響精子的產(chǎn)生。 5. 高溫環(huán)境:經(jīng)常泡熱水澡、蒸桑拿等,會(huì)使睪丸溫度升高,抑制精子的生成。 男性應(yīng)盡量避免這些不良習(xí)慣,保持健康的生活方式,以維持良好的精子質(zhì)量。若發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量異常,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診。
2025-03-17 02:13
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