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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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前列腺炎是男性常見疾病,若想自愈可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理及藥物輔助等方面著手,如規(guī)律作息、清淡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、放松心情、合理用藥等。 1. 生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免熬夜、久坐,減少對(duì)前列腺的壓迫,保證充足睡眠,利于身體恢復(fù)。 2. 飲食:以清淡為主,多吃蔬菜水果,避免辛辣、刺激性食物,減少酒精攝入,防止前列腺充血。 3. 運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 4. 心理:保持良好心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,減輕心理壓力。 5. 藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊、前列康片等藥物,緩解癥狀。 前列腺炎通過改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)心理及合理藥物輔助,有自愈可能。但癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診。
2025-03-17 07:40
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