肘管綜合征康復(fù)，休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等步驟不能少。 1. 休息制動(dòng)：減少肘部活動(dòng)，避免過度伸展或屈曲，必要時(shí)可使用支具固定，為神經(jīng)恢復(fù)創(chuàng)造良好環(huán)境。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥和水腫，緩解疼痛和麻木癥狀。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B12、地巴唑等藥物，營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行握拳、伸展手指、旋轉(zhuǎn)手腕等動(dòng)作，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，但要注意循序漸進(jìn)。 5. 手術(shù)干預(yù)：保守治療無效時(shí)，需考慮手術(shù)，解除神經(jīng)壓迫，術(shù)后仍需配合康復(fù)措施。 肘管綜合征康復(fù)需綜合運(yùn)用多種方法，根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異選擇合適步驟。康復(fù)過程中要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，若癥狀無改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。