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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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未來補(bǔ)鈣新趨勢包含個性化補(bǔ)鈣、結(jié)合維生素、天然原料、多劑型選擇、精準(zhǔn)營養(yǎng)等。常見的補(bǔ)鈣劑有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 1. 個性化補(bǔ)鈣：依據(jù)不同年齡、性別、健康狀況定制補(bǔ)鈣方案。 2. 結(jié)合維生素：維生素D促進(jìn)鈣吸收，維生素K有助于鈣沉積在骨骼。 3. 天然原料：采用天然來源的鈣，如海藻鈣，更易吸收。 4. 多劑型選擇：除傳統(tǒng)片劑，還有液體鈣、咀嚼片等，滿足不同需求。 5. 精準(zhǔn)營養(yǎng)：借助科技手段確定個體鈣需求，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)補(bǔ)鈣。 未來補(bǔ)鈣注重個性化、精準(zhǔn)化，結(jié)合維生素及采用天然原料是趨勢。選擇補(bǔ)鈣劑時(shí)要綜合考慮，同時(shí)注意遵醫(yī)囑。補(bǔ)鈣對維持骨骼健康至關(guān)重要，應(yīng)科學(xué)對待。
2025-03-14 07:42
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