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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳娜 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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吃辣后肚子疼,可嘗試喝牛奶、吃香蕉、喝蜂蜜水來(lái)緩解。牛奶富含酪蛋白,能包裹辣椒素;香蕉含有豐富的維生素和果膠;蜂蜜水有潤(rùn)滑腸道、緩解疼痛的作用。 1. 牛奶:牛奶中的酪蛋白是一種很好的乳化劑,能夠和辣椒素結(jié)合,減少辣椒素與胃腸道黏膜的接觸,從而緩解肚子疼。 2. 香蕉:香蕉中的維生素可以保護(hù)胃黏膜,其含有的果膠能調(diào)節(jié)腸道功能,減輕辣椒對(duì)腸道的刺激。 3. 蜂蜜水:蜂蜜有一定的舒緩作用,蜂蜜水可以潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)辣椒素的排出,進(jìn)而緩解不適。 吃辣后肚子疼通過(guò)食用上述三種營(yíng)養(yǎng)食物,在一定程度上能緩解不適。但如果肚子疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-14 07:16
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