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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳娜 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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吃辣后肚子疼，可嘗試喝牛奶、吃香蕉、喝蜂蜜水來緩解。牛奶富含酪蛋白，能包裹辣椒素；香蕉含有豐富的維生素和果膠；蜂蜜水有潤滑腸道、緩解疼痛的作用。 1. 牛奶：牛奶中的酪蛋白是一種很好的乳化劑，能夠和辣椒素結(jié)合，減少辣椒素與胃腸道黏膜的接觸，從而緩解肚子疼。 2. 香蕉：香蕉中的維生素可以保護胃黏膜，其含有的果膠能調(diào)節(jié)腸道功能，減輕辣椒對腸道的刺激。 3. 蜂蜜水：蜂蜜有一定的舒緩作用，蜂蜜水可以潤滑腸道，促進辣椒素的排出，進而緩解不適。 吃辣后肚子疼通過食用上述三種營養(yǎng)食物，在一定程度上能緩解不適。但如果肚子疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
2025-03-14 07:16
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