判斷排卵肚子痛是正在排還是已排，可通過疼痛特點(diǎn)、陰道分泌物、基礎(chǔ)體溫、排卵試紙、B超檢查等方式。 1. 疼痛特點(diǎn)：正在排卵時(shí)，疼痛多為一側(cè)下腹部隱痛、墜脹或刺痛，較為突然；排卵后疼痛可能逐漸減輕，轉(zhuǎn)為持續(xù)性的輕微隱痛。 2. 陰道分泌物：正在排卵時(shí)，陰道分泌物增多，呈透明、拉絲狀，類似蛋清；排卵后，分泌物會(huì)逐漸減少，質(zhì)地變稠。 3. 基礎(chǔ)體溫：排卵時(shí)基礎(chǔ)體溫一般變化不明顯；排卵后，由于孕激素的作用，基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，并持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前。 4. 排卵試紙：正在排卵時(shí)，排卵試紙可能出現(xiàn)強(qiáng)陽性；排卵后，試紙顏色會(huì)逐漸變淺。 5. B超檢查：通過B超可以直接觀察卵泡的情況。正在排卵時(shí)，可看到卵泡破裂；排卵后，卵泡消失，可能會(huì)有少量盆腔積液。 綜合運(yùn)用以上方法，能較為準(zhǔn)確地判斷排卵肚子痛是正在排還是已排。若對(duì)排卵情況有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。