判斷排卵肚子痛是正在排還是已經(jīng)排，可從疼痛特點(diǎn)、陰道分泌物、基礎(chǔ)體溫、排卵試紙、B超檢查等方面入手。 1. 疼痛特點(diǎn)：正在排卵時(shí)的疼痛多為一側(cè)下腹部突然出現(xiàn)的短暫刺痛或隱痛；排卵后疼痛可能會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，且疼痛程度相對(duì)減輕。 2. 陰道分泌物：正在排卵時(shí)，陰道分泌物會(huì)增多，呈透明、拉絲狀；排卵后，分泌物會(huì)逐漸減少，質(zhì)地變稠。 3. 基礎(chǔ)體溫：排卵時(shí)基礎(chǔ)體溫一般變化不明顯；排卵后，基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3 - 0.5℃，并持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前。 4. 排卵試紙：正在排卵時(shí)，排卵試紙可能會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)陽性；排卵后，試紙顏色會(huì)逐漸變淺。 5. B超檢查：通過B超可以直接觀察卵泡的情況，正在排卵時(shí)能看到卵泡破裂；排卵后，卵泡消失或縮小。 通過綜合考慮以上幾個(gè)方面，能較為準(zhǔn)確地判斷排卵肚子痛是正在排還是已經(jīng)排。不過，這些方法存在一定個(gè)體差異，若想更精準(zhǔn)判斷，可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。