腎結(jié)石患者飲食需遵循政策法規(guī)及醫(yī)學(xué)建議，應(yīng)注意控制草酸、嘌呤、鹽分?jǐn)z入，增加水分、枸櫞酸攝入等。 1.控制草酸攝入：菠菜、莧菜、空心菜等含草酸高，應(yīng)適量食用，烹飪前可焯水減少草酸含量。 2.控制嘌呤攝入：動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等富含嘌呤，過多攝入會使尿酸升高，增加結(jié)石風(fēng)險。 3.控制鹽分?jǐn)z入：高鹽飲食會增加腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)減少咸菜、腌制品等高鹽食物攝入。 4.增加水分?jǐn)z入：多喝水可稀釋尿液，減少晶體沉積，建議每天飲水量在2000毫升以上。 5.增加枸櫞酸攝入：柑橘、檸檬等水果富含枸櫞酸，可抑制結(jié)石形成。 腎結(jié)石患者飲食應(yīng)綜合調(diào)整，合理搭配各類食物，遵循相關(guān)飲食原則，以降低結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險。同時，定期復(fù)查，如有不適及時就醫(yī)。