中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健法改善4.6近視視力可行嗎?
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健法改善4.6近視視力可行嗎?
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回答1
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邵應(yīng)峰 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
角膜病???/p>
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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善4.6近視視力有一定作用,方法有按摩睛明穴、按摩四白穴、按摩太陽穴、按摩風(fēng)池穴、針灸等。 1. 按摩睛明穴:睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。按摩此穴位可改善眼部血液循環(huán),緩解眼疲勞,對改善視力有益。 2. 按摩四白穴:四白穴在面部,眶下孔處。經(jīng)常按摩能疏經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)眼部周圍氣血運(yùn)行,有助于提高視力。 3. 按摩太陽穴:太陽穴在顳部,當(dāng)眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。按摩可緩解眼部肌肉緊張,減輕眼疲勞。 4. 按摩風(fēng)池穴:風(fēng)池穴在項部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。刺激該穴位能改善頭部和眼部的氣血供應(yīng)。 5. 針灸:通過針刺特定穴位,調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血,促進(jìn)眼部功能恢復(fù),但需由專業(yè)醫(yī)生操作。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健方法對改善4.6近視視力有輔助作用,但不能替代正規(guī)治療。若視力問題持續(xù)或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-07 09:54
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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