噯氣久治不愈可通過多種方式緩解，如調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療、穴位按壓、調(diào)節(jié)情緒等。 1. 調(diào)整飲食習(xí)慣：避免進(jìn)食過快、過飽，少吃易產(chǎn)氣食物，如豆類、碳酸飲料等，多吃易消化食物。 2. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動，幫助氣體排出。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等藥物，增強(qiáng)胃動力，促進(jìn)消化。 4. 穴位按壓：按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，有和胃降逆的作用。 5. 調(diào)節(jié)情緒：長期精神緊張、焦慮會影響腸胃功能，應(yīng)保持心情舒暢，可通過聽音樂、運(yùn)動等方式緩解壓力。 噯氣久治不愈會影響生活質(zhì)量，可嘗試上述方法改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。