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谷丙轉(zhuǎn)氨酶60，運(yùn)動對其改善有幫助嗎？

2025-03-03 22:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乙肝

問題：

谷丙轉(zhuǎn)氨酶60，運(yùn)動對其改善有幫助嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張伯順主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

感染(肝病)科

谷丙轉(zhuǎn)氨酶60略高于正常范圍，運(yùn)動、規(guī)律作息、合理飲食、控制體重、藥物治療等有助于改善。 1.運(yùn)動：適度運(yùn)動可促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)肝臟功能，如慢跑、游泳、瑜伽等。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于肝臟自我修復(fù)。 3.合理飲食：減少油膩、辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 4.控制體重：肥胖易導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積，引發(fā)肝功能異常，控制體重可改善。 5.藥物治療：若因疾病導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，可遵醫(yī)囑用聯(lián)苯雙酯、雙環(huán)醇、復(fù)方甘草酸苷等藥物治療。谷丙轉(zhuǎn)氨酶60時，可通過運(yùn)動及上述多種方式改善。若指標(biāo)持續(xù)異?；虬橛胁贿m，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科就診，明確病因，規(guī)范治療。
2025-03-04 06:24

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