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早期下肢靜脈曲張能否通過運(yùn)動(dòng)改善？

2024-12-12 15:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

早期下肢靜脈曲張能否通過運(yùn)動(dòng)改善？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

敖建主治醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院

三級(jí)

普通外科

早期下肢靜脈曲張運(yùn)動(dòng)雖然有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但不建議進(jìn)行深蹲或者負(fù)重等可能加重病情的活動(dòng)。推薦的是游泳、騎自行車以及短時(shí)間內(nèi)的走路或跑步，這些運(yùn)動(dòng)可以在不給腿部增加過多壓力的情況下幫助改善血液循環(huán)。此外，避免長(zhǎng)時(shí)間徒步或登山，控制每次運(yùn)動(dòng)在30分鐘以內(nèi)為宜。對(duì)于輕癥患者，打籃球等活動(dòng)一般不影響，但如果病情嚴(yán)重，則應(yīng)考慮先進(jìn)行手術(shù)治療再恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)提醒對(duì)于想要通過刮痧或其他中醫(yī)理療方法來改善靜脈曲張的要特別慎重，因?yàn)椴划?dāng)?shù)牟僮骺赡軙?huì)損傷血管內(nèi)皮，誘發(fā)血栓形成。
2024-12-12 15:33

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什么是下肢靜脈曲張? 　　下肢靜脈曲張系指下肢淺靜脈系統(tǒng)處于伸長(zhǎng)、蜿蜒而曲張狀態(tài)，多發(fā)生于持久從事站立工作或體力勞動(dòng)者。該病在青年時(shí)期即可發(fā)病，一般以中壯年發(fā)病率高。由于治療不及時(shí)，至老年常發(fā)展為經(jīng)久不愈的慢性下肢皮膚潰瘍，嚴(yán)重影響工作和生活。處理比較困難，常需手術(shù)治療。查看全文»

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