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高血壓患者飲食有哪些限制？

2024-12-03 11:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓患者飲食有哪些限制？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

卓勝青副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

高血壓患者的飲食需要注意限制高鹽、高脂、高糖、高膽固醇食物以及酒精的攝入，具體包括以下方面。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1. 高鹽食物：如咸菜、腌制品等，攝入過多鹽會導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，升高血壓。 2. 高脂食物：像油炸食品、肥肉等，會使血脂升高，加重動脈粥樣硬化，影響血壓控制。 3. 高糖食物：例如糖果、糕點，過多糖分可引起肥胖，增加心血管負擔(dān)，不利于血壓穩(wěn)定。 4. 高膽固醇食物：如動物內(nèi)臟、蛋黃，易導(dǎo)致血脂異常，影響血管健康和血壓。 5. 酒精：飲酒會刺激交感神經(jīng)興奮，使血壓波動，增加心腦血管疾病風(fēng)險。總之，高血壓患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理膳食，有助于控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-12-03 11:03

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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