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2024-12-02 19:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

燒心時選擇哪些食物有助于緩解？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

麥韻屏副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

燒心時可通過食用一些食物來緩解癥狀，如堿性食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、易消化的食物以及低脂食物等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。 1. 堿性食物：如蘇打餅干、蘇打水等，能中和胃酸，減輕燒心感。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物：像牛奶、雞蛋、魚肉等，可保護胃黏膜。 3. 富含維生素的食物：例如新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等，有助于維持胃部健康。 4. 易消化的食物：比如米粥、面條等，不會給胃部造成過大負(fù)擔(dān)。 5. 低脂食物：避免食用高脂肪食物，如油炸食品，減少胃酸分泌。總之，燒心時合理選擇食物有助于緩解不適，但如果燒心癥狀頻繁出現(xiàn)或較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-12-02 19:13

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