40 歲后養(yǎng)肝護肝，可適當飲用一些茶，如菊花茶、枸杞茶、決明子茶、玫瑰花茶等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。 1. 菊花茶：菊花具有清肝明目、清熱解毒的作用，能減輕肝臟負擔，有助于養(yǎng)肝護肝。 2. 枸杞茶：枸杞富含多種營養(yǎng)成分，有滋補肝腎、益精明目的功效，對肝臟有一定的保護作用。 3. 決明子茶：決明子能清肝瀉火、潤腸通便，可促進肝臟的排毒功能。 4. 玫瑰花茶：玫瑰花有疏肝理氣、活血化瘀的作用，能調(diào)節(jié)氣血，緩解肝郁氣滯。 5. 此外，還可飲用蒲公英茶，其有清熱解毒、消腫散結(jié)的效果，對肝臟炎癥有一定的改善作用。 40 歲后，肝臟功能逐漸下降，通過適當飲用這些養(yǎng)肝護肝的茶，對肝臟健康有益，但飲茶不能替代專業(yè)治療。若肝臟出現(xiàn)問題，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。