胳膊脫臼一年了現(xiàn)在有點疼考慮跟過度勞累、缺鈣軟組織損傷、關(guān)節(jié)囊損傷、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)，需要及時到醫(yī)院檢查，進行針對性的治療。 1.過度勞累：如果脫臼后沒有充分休息，或者在日常生活中過度使用受傷的胳膊，可能會導(dǎo)致疼痛。平時需要做好日常身體調(diào)理工作，胳膊脫臼后需要適當(dāng)休息，避免勞累。 2.缺鈣：胳膊脫臼后如果沒有完全恢復(fù)，鈣元素缺乏，可能會影響骨骼結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致穩(wěn)定性下降，因此會出現(xiàn)疼痛癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療。 3.軟組織損傷：脫臼時，關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等軟組織可能會受到損傷。如果這些損傷沒有得到充分修復(fù)，可能會導(dǎo)致長期疼痛。平時需要適當(dāng)進行局部熱敷按摩，能夠促進血液循環(huán)，讓軟組織損傷快速恢復(fù)。 4.關(guān)節(jié)囊損傷：脫臼可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊撕裂或損傷，如果損傷嚴重或未得到及時治療，可能會出現(xiàn)疼痛情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物治療。 5.神經(jīng)損傷：在某些情況下，脫臼可能導(dǎo)致臂叢神經(jīng)等周圍神經(jīng)損傷，伴有麻木、肌肉無力、疼痛等癥狀，一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。 平時生活中需要適當(dāng)休息，胳膊脫臼后需要定期復(fù)查，若有明顯的不適需要盡快就醫(yī)進行綜合診斷治療。