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食用鹽分幾種？血壓高適合吃哪種鹽呢？

2023-07-12 12:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

食用鹽分幾種？血壓高適合吃哪種鹽呢？

回答1
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食用鹽分為多種，高血壓患者通常適合吃低鈉鹽和竹鹽比較好，但通常不能吃過(guò)多。食用鹽通常分為低鈉鹽、高鉀鹽、無(wú)碘鹽、竹鹽等。高血壓患者可能是長(zhǎng)期高鈉低鉀飲食引起的，因此適當(dāng)吃些低鈉鹽比較好，包含氯化鈉和磷酸酶，有利于保證鈉的含量，比常規(guī)食用鹽低30%~40%，還可以減少鈉的攝入，從而可以增加鉀和鎂的攝入，有利于病情恢復(fù)。
2023-07-12 13:41

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