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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李寶文 主治醫(yī)師
深圳鵬程醫(yī)院
男科
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您好,你這情況不一定是早泄,如果您害怕的話,建議到正規(guī)醫(yī)院查查看。而預防早泄,可以從以下幾點著手:(1)建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。(2)注意生活要有規(guī)律,適當參加有氧鍛煉,比如散步、慢跑、太極拳、瑜伽等(注意不要參加劇烈運動,過勞則傷)。(3))禁止自慰,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。(4)保持充足的睡眠,不宜過勞。
2023-06-01 17:50
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