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冬天腸胃不好，肚子發(fā)脹，胃口不太好，請問該怎么辦？

2022-12-20 07:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸胃炎

問題：

冬天腸胃不好，肚子發(fā)脹，胃口不太好，請問該怎么辦？

回答1
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冬季也要注意多運動，吃過飯能夠走一走，散散心，肚子脹氣一般是因為腸胃動力不夠，蠕動力不好，腸道消化功能不好，腸道消化酶分泌不夠，常吃富含膳食纖維的食材，如全谷（雜糧）食品、甘薯、蔬菜、蘿卜、萵筍、黃瓜、菠菜、海帶、番茄、蘋果、香蕉、梨等，合理配置，以刺激腸道蠕動，加速糞便排出。能吃雙歧桿菌益生菌活菌一號協(xié)助調(diào)養(yǎng)這種情況，食療只有協(xié)助調(diào)養(yǎng)，難以解決壓根，活菌一號益生菌能夠促進胃蠕動力，調(diào)整消化酶代謝，促消化，改善腸胃胃消化作用，緩解脹氣，能夠增強食欲。
2022-12-20 08:41

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什么是腸胃炎? 　　腸胃炎是一組疾病狀態(tài)的通用名詞，通常由感染引起，出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、程度不等的腹瀉、腹痛和腹部不適等癥狀。隨嘔吐、腹瀉丟失體液，體內(nèi)電解質(zhì)，尤其是鈉和鉀丟失。電解質(zhì)平衡破壞對健康成人影響較小，但對重病者、嬰幼兒和老年人可引起嚴重的脫水而致命。查看全文»

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